长痘痘确实是一件很麻烦的事，护理不好就会形成痘印。痘印能修复吗?今天就来讲讲修复痘印的方法。{详情加痘博士微信：douboshi2028咨询！}
痘印是如何形成 ：
痘印是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤损伤深到真皮，或者大面积的表皮缺损了，该地方的表皮不可以再生，真皮纤维细胞和胶原，被增生的血管代替，就会形成了痘印。
痘印形成的过程：
1、痘痘外在表现是一种皮肤炎症，这皮肤炎症是会破坏表皮层。
2、由于防御的需求，会产生黑色素，浮现在角质层，就形成痘印。
3、痘印刚开始是红色的，通常它会逐渐淡化消失。
4、但是不注意预防紫外线或者日光，会变成黑褐色。
痘印的去除方法 ：
其实不再长痘了之后，黑色素2-3个月自己会代谢掉，越年轻的话肌肤修复的速度越快。当然，配合适合的方式，能让肌肤更快的恢复健康状态。
预防痘印小常识：
清淡饮食、远离油炸、高热量食品
多吃富含维生素B族、维生素E、维生素C的食物，远离高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，减少痘痘爆发。
保证睡眠充足，心情放松
紧张、烦燥也会导致内分泌紊乱、痘痘爆发，还是放松心情，少熬夜吧。
防晒!防晒!防晒!
阳光中的紫外线，会刺激黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成痘印。如果不想痘印越来越深，出门做好防晒措施：如涂好防晒霜，打遮阳伞、戴帽子等。
不要挤痘痘
看到脸上长出了痘痘，总是忍不住要挤一挤、抠一抠，但是挤压不当，会大大增加痘痘化脓感染的几率，感染扩散到了真皮层，让“小痘痘”变身“大痘痘”，就会留下痘印、痘疤。
其实，只要等待2~3周，让痘痘自然成熟、破损、让脓液流出，基本上很少留下疤痕。
只要长痘就会留痘印?
又鼓又大的痘，留印可能性高!和比较小的痘痘相比，又大又鼓的“火疙瘩”，就很容易留下痘印、甚至是痘疤。
因为又大、又鼓的痘痘，一般都伤到了皮肤深处的“真皮层”;而比较小的痘痘，都只在“表皮层”兴风作浪，基本上很少留下痘印，即使留下了痘印，过了一段时间也能自己消失。
只有小心对待痘痘痘痘才会温柔对待你哦!
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